Pierwszy podcast z cyklu „Gravel rodzinny”, w którym przedstawiam przykłady jazdy zespołowej, zarówno na szutrach, jak i w życiu. Na początek Piotr i Arek Fornalowie opowiedzą o swoich przygodach i podzielą się doświadczeniami.
Po co jechać krótki dystans, skoro można długi…
Chociaż na ultra nad ranem, kiedy zmęczenie z nocy już się potęguje, rozglądasz się, mijasz jeszcze śpiąca wioskę, w oknach ciemno, tu koguciki pieją… i tak patrzysz na te domy, na te zasłonki zasunięte, taka cisza jeszcze… i taki demon ci na ramieniu siedzi i mówi:
– Wiesz, nad ranem się najlepiej śpi…
W 18. odcinku podcastu Rezerwatu Przygody Piotr i Arek opowiadają szczerze o swoich początkach i o obecnym zaangażowaniu w bikepacking. Wszystko zaczęło się nie tak dawno, od absolutnego zera. Piotr miał nadwagę i nie uprawiał żadnego sportu. Arek również. Po licznych kopach od życia nie poddał się i zaczął szukać zajęcia, które miało go odciągnąć od złych myśli.
Tak zaczęła się ich przygoda z długimi dystansami na rowerze. Od zakupienia niedrogich rowerów, od pierwszych 15 kilometrów wokół miejsca zamieszkania.
Posłuchaj tej inspirującej rozmowy, aby dowiedzieć się:
- jak wstać z kanapy,
- co motywuje do działania,
- skąd czerpać inspirację,
- dlaczego warto wyjść na rower nawet wtedy, kiedy się człowiekowi nie chce,
- o metodzie małych kroków,
- co najbardziej wpływa na zmianę komfortu w gravelu,
- o doświadczeniach z systemem bezdętkowym,
- o tym, co najbardziej kręci nas w ultramaratonach.
Jest też trochę rozważań o ciuchach, sprzęcie, przygotowaniu, ale też o spotkaniach z gangiem… borsuków na trasie. 
Posłuchaj podcastu 🎧
PODOBA CI SIĘ? DAJ ZNAĆ INNYM 👇
DZIĘKUJĘ! 👍
Sprzęt i strony wspomniane w odcinku
Zawody wspomniane w rozmowie
Brejdak Gravel
Mazowiecki Gravel
Cyklo Karpaty
Pomorska 500
Wanoga
Ultra Lajkonik
Gravel po Łódzku
Galanta Pętla
Great Lakes Gravel
Wataha Ultra Race
Inspiracja
Waldemar Miś
Bushcraftowy
Ustawki Coffee Wanoga w Trójmieście – wspólne kręcenie dla wkręcenia się
Kalendarz imprez gravelowych 2023
Kalendarz 2023 na Rezerwacie Przygody
Rodzinna firma Fornalów
Rezerwat Przygody
Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube
Rezerwat Przygody na Stravie
Gravel rodzinny - Piotr i Arek na trasie
Spodobało Ci się? Posłuchaj kolejne odcinki podcastów
Brejdakowa włóczęga po Lubelszczyźnie [wideo]
5 (2) Gravelowy cebularz, czyli pierwszy w Polsce ultramaraton po Lubelszczyźnie. Gravelowo, czy nie, jak kto woli. Jakby było mi mało tego, że trasa dłuższego dystansu ma prawie 700 km, to jeszcze
RPP #7 [Łukasz Ugarenko] Od Rometa do Jedwabnego Szlaku gravelem
Rozmowa z Łukaszem Ugarenko to prawdziwa kopalnia wiedzy, inspiracji i ciekawych historii z gravelowego życia wziętych!
Każdy – początkujący i zapalony ultras – znajdzie tutaj coś dla siebie.
Mazowiecki Gravel od kuchni [podcast #16]
5 (1) Jak zwykle, zaczęło się od pasji, którą Bartek i Marcin zarażali się nawzajem. Przy okazji rykoszetem dostał Kamil. I tak oto trójka rowerowych świrów z Mazowsza odkrywa przed nami mazowieckie
Coffee Wanoga #20 – okno pogodowe [wideo]
4.3 (6) Wydawało się, że w drugi weekend września nie zrobimy ustawki. Na początku tygodnia wszelkie prognozy zapowiadały deszcz. Dużo deszczu.Na szczęście już w piątek prognozy zmieniły się, a ostatecznie rzeczywistość okazała
Jak przygotować się na ultramaraton [podcast #12]
Na przykładzie set-upu na Pomorską 500, poznasz moje sposoby na przygotowanie się do gravelowego (i nie tylko) ultra
RPP #5 [Goście] – Od zera do trenażera, czyli czy warto kręcić w domu
0 (0) W piątym odcinku podcastu zajmiemy się tematem tyle interesującym, co kontrowersyjnym… jednym z tych, który generuje skrajne opinie wśród miłośników dwóch kółek. Szukając odpowiedzi na pytanie: „TRENAŻER – WARTO ZAINWESTOWAĆ,
3 komentarze
Tytułem sprostowania:
By rozwiać zapewne pojawiające się wątpliwości i obawy – chcieliśmy zjeść Krzycha z Leszna, nie Krzycha z Krakowa 😉
Mega inspirujące 🙂 Wprawdzie mój syn na rower ze mną chodzić nie chce odkąd stał się nastolatkiem, ale za to nagranie przekonało mnie, że jadę w 2023 jakieś ultra. Być może Wanogę, bo raz że nie aż tak daleko od domu, dwa że podobno dla początkujących w miarę dobra. A może jak się zapiszę to motywacja do regularnej jazdy wzrośnie. Jutro ponoć zapisy startują, obym się wstrzelił 🙂
Gratulacje dla obu Panów, świetnie się ich słuchało i mam nadzieje, że swoje cele będą nadal realizowali z zapałem.
Mateusz, to co piszesz jest motywujące. Podoba mi się to, że to, co puszczam do sieci, wraca w postaci realnych działań innych ludzi, jak np. Ciebie. Będzie mi miło gościć Cie na Wanodze!