Kto pyta, nie błądzi! [Q&A] – Zielony F16, Mamba On Bike, Michał Góźdź [podcast #28]

Nagranie z rewelacyjnej sesji pytań i odpowiedzi, przeprowadzonej na Wasze życzenie przed Wanogą 2023.

autor: Piotr Wierzbowski
5
(2)

Kto był na Wanodze już wie, jak bogate w wiedzę było spotkanie Q&A na czwartkowym biforku. I w piątek powtórka z rozrywki. Kogo nie było, może posłuchać!

Tym razem podcast nietypowy, bo nagrany w plenerze i nie z jednym, nie z dwojgiem, ale z trójką wspaniałych rozmówców! Prawdziwa kopalnia wiedzy na temat ultra i bikepackingu w nagraniu z sesji pytań i odpowiedzi, przeprowadzonej na Waszą prośbę z Mambą, Zielonym F16 i Michałem Góździem z ETNH.

O czym była mowa? Uczestnicy Wanoga 2023 zadali wiele pytań, oto wybrane kwestie, poruszone podczas spotkania:

  • jak przygotować się do długiego wysiłku,
  • jak utrzymać motywację na trasie,
  • jakie porady dla startujących po raz pierwszy,
  • czy ultra wpływa na codzienną rutynę w „normalnym” życiu,
  • jak odżywiać się na trasie,
  • inspirująca historia podczas gravelowego ultra,
  • nieco o ustawkach gravelowych,
  • jak jechać jak wolnossący diesel i nie tracić za dużo energii,
  • kontuzje na rowerze – jak unikać,
  • o bike-fittingu,
  • jak unikać fochów konfliktów w związku, gdzie jedna osoba nie jeździ,
  • skąd wzięła się nazwa F16 i dlaczego akurat zielony.

Posłuchaj podcastu 🎧​

DZIĘKUJĘ! 👍

Galeria zdjęć

Fot. Bartek Bodzek, Paweł Zatoński

Przydatne linki

Nasi rozmówcy:

Mamba On Bike
Zielony F16
Michał Góźdź/ETNH

Rezerwat w sieci

Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube
Rezerwat Przygody na Stravie

Podobał Ci się artykuł? Dodaj swoją ocenę!

Kliknij, aby ocenić

Średnia ocena 5 / 5. Liczba głosów 2

Dodaj pierwszą ocenę!

Dodaj komentarz

1 dodaj komentarz

Piotr 21-08-2023 - 15:36

Co Wam podeszło? Jakie sposoby wdrożycie u siebie? Zapraszam do komentowania!

Odpowiedz

To może Ci się spodobać

Zobacz dostępne kupony

Podczas przeglądania stron internetowych Sklepu używane są jedynie niezbędne do działania pliki „cookies”. Ich stosowanie ma na celu poprawne działanie stron Sklepu Rezerwat Przygody. Akceptuję Dowiedz się więcej