Himalaje bikepackingu – Krzysztof Miłosz [podcast #22]

O spełnianiu marzeń

autor: Piotr Wierzbowski
5
(2)

5416 m n.p.m. – to podobno najwyżej, jak się da rowerem na północnej półkuli. Krzysiek Miłosz, uczestnik Wanogi, opowiada jak dotrzeć na najwyższą rowerową przełęcz Himalajów.

Krzysztof na co dzień jest inspektorem budowlanym. Ale zaraz, przecież również codziennie jeździ rowerem! Ostatnio powrócił z arcyciekawej (rowerowej oczywiście) wyprawy w Himalaje. Ale z tego odcinka nie tylko dowiecie się, jak jeździ się po najwyższych przełęczach i bezdrożach Nepalu.

Oto niektóre tematy poruszone w podcaście #22:

  • cała prawda o jeżdżeniu na długich dystansach, od samego początku i bez ściemy,
  • jak przygotować się na podróż w Himalaje,
  • Krajobraz Katmandu,
  • Annapurna Circuit,
  • objawy choroby wysokościowej,
  • maratony szosowe jako trening na długi dystans,
Silna głowa to więcej niż połowa sukcesu, często jest ważniejsza niż siła w nogach.

Dowiecie się również:

  • czym różni się 1500 m w TPK od 1500 m w Himalajach,
  • o dialogu wewnętrznym podczas ultra,
  • o procesie decyzyjnym, który jest gwarancją właściwego wyboru,
  • jakie przełożenia dobrać w Himalaje,
  • czy warto wydawać pieniądze na podróże…

Kwotą, którą wydałem na wycieczkę, to bardzo niewiele za… spełnianie marzeń.

Posłuchaj podcastu 🎧

PODOBA CI SIĘ? DAJ ZNAĆ INNYM 👇
Facebook
Email
WhatsApp
DZIĘKUJĘ! 👍

Wspomniane w rozmowie

MTB Academy
80 Rowerów
Badlands
Pierścień Tysiąca Jezior
Piękny Zachód
Bałtyk Bieszczady Tour
Pomorska 500
Wisła 1200
Wanoga
Paris Brest Paris
Habmurg Berlin Kolonia Hamburg

Krzysiek Miłosz online

Facebook
Instagram
Strava

Rezerwat Przygody

Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube
Rezerwat Przygody na Stravie

Sami zobaczcie!

Źródła: archiwum prywatne Krzyśka oraz Rezerwat Przygody (#coffeewanoga).

Spodobało Ci się? Posłuchaj inne odcinki podcastów

Podobał Ci się artykuł? Dodaj swoją ocenę!

Kliknij, aby ocenić

Średnia ocena 5 / 5. Liczba głosów 2

Dodaj pierwszą ocenę!

Dodaj komentarz

2 komentarze

Borys 29-11-2022 - 11:45

Pierwsza stówka w 2016-tym na rowerze MTB 26″ – same here :’)

Odpowiedz
Piotr Wierzbowski 03-01-2023 - 23:59

Wspólne korzenie! 🙂 Kręcimy dalej!

Odpowiedz

You may also like

Instagram Rezerwatu

RP_LOGO_PODSTAWOWE_320

Rezerwat Przygody to blog, podcast i kanał na YouTube, stworzone by propagować aktywny, uważny i zdrowy styl życia. 

 

Na stronie dzielę się z Wami własnymi doświadczeniami, ale też przedstawiam opinie innych.

 

Chcesz się ze mną skontaktować? Skorzystaj z kontaktu tutaj.

Przygotowanie do ultramaratonu

Newsletter

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera.
Wiadomości wysyłamy nie częściej niż raz na kilka tygodni.
W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia lub wypisać się.

©2020-2023 Piotr Wierzbowski & Rezerwat Przygody

Podczas przeglądania stron internetowych Sklepu używane są jedynie niezbędne do działania pliki „cookies”. Ich stosowanie ma na celu poprawne działanie stron Sklepu Rezerwat Przygody. Akceptuję Dowiedz się więcej

Zobacz dostępne kupony